Il Bello in Cucina

Calamari in Salsa di Pomodoro Classici, gustosi, un ottimo secondo di pesce con una salsa di pomodoro, impossibile non fare la scarpetta…

Crepes o Crespelle Classiche Le crepes classiche sono basilari in cucina, si possono usare in mille ricette molte delle quali dolci e tante altre salate. Questa ricetta e molto semplice e si può usare per tutte le ricette, comunque ricordatevi che potete aggiungere molti ingredienti sempre rispettando il rapporto 1a2 tra liquidi e polveri(Farine).

Lasagne Vegetali alle Zucchine Un piatto leggero e gustoso, vegetariano fino in fondo, lasagne di zucchine.

L’importanza della Frutta Per un giusto apporto di vitamine, antiossidanti e sali minerali la dieta mediterranea consiglia dalle 2 alle 3 porzioni di frutta al giorno.